Den beste måten å fortynne oljene på, vil variere avhengig av hva du ønsker å bruke dem til og hvilket resultat du er på jakt etter. Men ikke bekymre deg, vi er her for å veilede deg steg for steg for å sikre at du vil oppnå best mulig resultat. I denne artikkelen vil vi se nærmere på våre fem beste tips for fortynning av eteriske oljer, i tillegg til å se på ulike styrker for ulike formål.
Hvorfor er det viktig å fortynne eteriske oljer?
Du lurer kanskje på hvorfor det er så viktig å fortynne eteriske oljer? Tross alt er jo volants utvalg av eteriske oljer 100% rene og økologiske fra planteriket. Men i den forbindelse er det viktig å huske at eteriske oljer er svært konsentrerte. Det er også derfor at aromaene til eteriske oljer er så sterke.
Hvis eteriske oljer brukes uten å bli fortynnet, kan de forårsake irritasjon, allergier og andre uønskede reaksjoner på grunn av deres naturlige sterke styrke. Du kan oppleve en umiddelbar reaksjon som kløe og rødhet i huden når proteinene i huden begynner å binde seg som et resultat av kontakt med de konsentrerte oljene. Du kan også oppleve forsinkede allergiske reaksjoner, hvor utslettet kan vises opptil en måned etter den første påføringen.
I tillegg til å unngå irritasjon, er det også mange andre fordeler med å fortynne eteriske oljer. Ved å blande din eteriske olje med en tung bærerolje, økes absorpsjonshastigheten i huden, og huden vil etterlates mye glattere og mykere, samtidig som du bruker mindre av den eteriske oljen. I tillegg reduseres også fordampningshastigheten til oljene, som igjen øker antall påføringer du får fra bare én flaske eterisk olje.
Å blande din eteriske olje med en bærerolje, gjør det også mye lettere å spre de eteriske oljene jevnt over ønsket område. På grunn av deres ekstraordinære styrke, kan for eksempel én dråpe eterisk olje være nok til å lindre en sår rygg. Imidlertid vil det være vanskelig å spre en enkelt dråpe olje jevnt over hele ryggen. Når du fortynner den eteriske oljen med en bærerolje, vil du oppleve at du kan spre blandingen komfortabelt over hele ryggen og dermed nyte de beroligende effektene du får fra bare én dråpe eterisk olje.
Hvilket fortynningsforhold er det beste for meg?
Hvor mye du bør fortynne dine eteriske oljer, vil variere avhengig av fordelene du ønsker å oppnå, hvordan du skal bruker dem og dine individuelle preferanser.
Hvis du har sensitiv hud, eller hvis du skal bruke dine eteriske oljer på sensitive områder som ansiktet, anbefaler vi 1% fortynning for å minimere sjansene for reaksjoner eller irritasjon. Imidlertid vil vi fortsatt anbefale å gjøre en lappetest før du påfører eteriske oljer mer rikholdig på huden din.
Hvis du ikke har spesielt sensitiv hud, kan du kanskje øke til 2-3% fortynningsforhold for aromaterapimassasje, eller til og med opptil 10% for mer intens behandling. Det anbefales imidlertid alltid å utføre en lappetest før du prøver ut en ny eterisk olje eller øke fortynningen for å sikre at huden din ikke reagerer på oljen eller dens styrke.
Ved bruk av eteriske oljer på en person med en helsetilstand, eller på eldre eller barn, er det viktig å bruke et lavere fortynningsforhold. Selv om det er mange fordeler ved bruk av eteriske oljer på barn, gravide og eldre, er det best å holde seg til et fortynningsforhold på 1% for å redusere risikoen for bivirkninger eller hudirritasjon.
Hvordan fortynne en eterisk olje?
Vi vet at eteriske oljer må fortynnes for å kunne brukes trygt og effektivt. Ikke bare er det viktig å fortynne eteriske oljer for å unngå hudirritasjon, men det kan også bidra til å få oljene til å rekke og vare i lengre tid. I denne delen vil vi ta en titt på fem forskjellige måter å fortynne eteriske oljer, slik at du vil få best mulig nytte av dem.
Metode 1: Bærerolje
Å blande eteriske oljer med en bærerolje er uten tvil den mest populære måten å fortynne eteriske oljer på. Det finnes mange forskjellige bæreroljer på markedet, men de mest populære valgene er jojobaolje, kokosolje og søt mandelolje på grunn av deres mange flotte fordeler og at de er lette å få tak i.
Jojoba olje har en behagelig, men særegen lukt og brukes ofte i massasje på grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper som kan bidra til å berolige huden og redusere akne. Den absorberes lett inn i huden og etterlater den myk og mindre fet, noe som gjør den ideell hvis du har fet hudtype.
Kokosolje har blitt brukt som bærerolje gjennom århundrer og er perfekt for å rense kroppen på grunn av dens høye innhold av laurinsyre og dens antibakterielle egenskaper. Den kan brukes som bærerolje for bruk på hud, lepper og hår. Dette gjør kokosoljen ekstrem allsidig i kombinasjon med en rekke eteriske oljer for et bredt spekter av formål.
Søt mandelolje er en lett bærerolje med en kraftig nøtteaktig aroma. Denne bæreroljen absorberes lett av huden, noe som gjør den utmerket for bruk på tørre hudtyper. Mange bruker søt mandelolje for å redusere forekomsten av mørke sirkler under øynene og for å helbrede arr fra akne og strekkmerker, takket være dens evne til å gjenopprette huden.
For å fortynne den eteriske oljen med en bærerolje, blander du helt enkelt en spiseskje av den valgte oljen med en dråpe eterisk olje. Du kan øke eller redusere mengden bærerolje eller eterisk olje for å oppnå nødvendig fortynningsforhold.
