Gratis frakt over 450 kr / Alltid gratis returer

Forvandle badstuen med eteriske oljer 

Foto: Fran Hogan

Å bruke eteriske oljer i badstua er populært, og her vil du lære hvordan du kan bruke eteriske oljer for å heve badstueopplevelsen.

Å benytte seg av badstue er behagelig i seg selv, men det er enda bedre å kombinere det med eteriske oljer. For å bruke aromaterapi i en badstue må du vite hvordan du bruker eterisk olje, og hvilke eteriske oljer som er best egnet.

Hvordan bruke eteriske oljer i badstuen  

Før du bruker oljen må den fortynnes i vann. Det vanligste er å tilsette noen dråper eterisk olje i vannbøtten i badstuen. Når du heller vannet over de varme steinene vil dampen gi en behagelig duft. Å helle oljen direkte på badstusteinene er brannfarlig. Rene eteriske oljer har en sterk duft. Ved å fortynnede unngår man for intens eksponering.

Badstue og aromaterapi er en bra kombo. På grunn av den behagelige duften av eterisk olje i dampen, blir badstuer en ideell plass til å benytte aromaterapi. Aromaterapi i badstuer oppleves avslappende i kroppen og øker velværet.  

Foto: Fran Hogan

Anbefalte eteriske oljer  

For å få mest mulig ut av opplevelsen i badstuen, kan du benytte ulike typer eteriske oljer. Det viktigste er å teste og finne noen favoritter. Her er noen av våre favoritter: 

Eucalyptus

Den mest populære oljen å bruke i badstue er eucalyptus. Denne forfriskende oljen kan oppleves lettende på humøret og gi mer energi i hverdagen. Eukalyptus skaper en frisk duft og flere opplever at eucalyptus er effektiv mot forkjølelse. Eucalyptus er rensende og derfor brukt på spasteder for å holde luften ren. 

Økologisk Eucalyptus Eterisk Olje
Økologisk Eucalyptus Eterisk Olje
Økologisk Eucalyptus Eterisk Olje
Økologisk Eucalyptus Eterisk Olje
Økologisk Eucalyptus Eterisk Olje

Økologisk Eucalyptus Eterisk Olje

Lavendel 

Lavendel er en favoritt blant mange. Oljen er kjent for sine beroligende egenskaper, og er svært gunstig hvis man er opptatt av velbehag i badstuen. Duften kan hjelpe deg å roe ned, spesielt hvis du har opplevd stress i hverdagen. Å lene seg tilbake og slappe av i en badstue med lavendel-aroma, vil garantert være en herlig opplevelse.  

Økologisk Lavender Eterisk Olje
Økologisk Lavender Eterisk Olje
Økologisk Lavender Eterisk Olje
Økologisk Lavender Eterisk Olje
Økologisk Lavender Eterisk Olje

Økologisk Lavender Eterisk Olje

Tea Tree 

Oppleves som rensende på kroppen og er et attraktivt valg til badstuer. Tea Tree er kjent for å kunne forebygge visse typer bakterier. Flere velger derfor å bruke oljen når de føler seg forkjølt, siden dens antiseptiske effekt skal kunne være effektiv for å bekjempe influensa.  

Økologisk Tea Tree Eterisk Olje
Økologisk Tea Tree Eterisk Olje
Økologisk Tea Tree Eterisk Olje
Økologisk Tea Tree Eterisk Olje
Økologisk Tea Tree Eterisk Olje

Økologisk Tea Tree Eterisk Olje

Andre alternativer  

I tillegg til disse oljene har vi andre eteriske oljer som også kan brukes i badstuen: 

Foto: Fran Hogan

Valg av eteriske oljer til badstuen varierer ut ifra dine preferanser og ønsker. Det er fullt mulig å blande ulike oljer som du liker. Volant har for eksempel en blanding av edelgran, furu, gran og cedertre, med navn Volant Organic Cabin. Denne miksen gir en frisk og naturlig aroma. Den er inspirert av følelsen av urørt nordisk natur. Har du badstue på hytta eller bare lengter etter lukt av marka, da er Volant Organic Cabin det rette valget.  

Kjøp oppskriften

Økologisk Lemongrass Eterisk Olje
Økologisk Lemongrass Eterisk Olje
Økologisk Lemongrass Eterisk Olje
Økologisk Lemongrass Eterisk Olje
Økologisk Lemongrass Eterisk Olje

Økologisk Lemongrass Eterisk Olje

169 kr
Cabin
Cabin
Cabin
Cabin
Cabin

Cabin

199 kr